Физическая нагрузки в преклонном возрасте помогают противостоять многим болезням, укрепляют организм и предотвращают раннее старение. Кроме того, зарядка повышает жизненный тонус и продлевает активную жизнь.
Сегодня в парке «Поющие родники» прошла зарядка для людей пожилого возраста. Использование специального инвентаря и тренажеров позволяют разнообразить виды физической нагрузки.
